Mes expériences

*

Stage d’encadrement – Ecole d’athlétisme du Grenoble Université Club

Ce stage s’est déroulé de septembre 2020 à 2021. J’ai eu l’honneur d’encadrer l’école d’Athlétisme, en me concentrant particulièrement sur la catégorie Poussins (10-11 ans). Cette expérience m’a offert l’opportunité d’appliquer mes connaissances théoriques et de m’adapter aux réalités du terrain, en enseignant à des adolescents les mouvements fondamentaux de l’Athlétisme.

*

Stage Préparation Physique – Sprinteurs du Grenoble Université Club

Ce stage s’est déroulé de septembre 2021 à mai 2022. J’ai eu l’honneur de superviser la préparation physique et l’entraînement de sprinteurs âgés de 16 à 22 ans, avec un programme de deux séances par semaine. De plus, j’ai eu la responsabilité de les accompagner lors des compétitions, ce qui incluait l’échauffement et le soutien moral des athlètes.

*

Apprenti Coach en salle de CrossFit

Durant ma formation au BPJEPS AFHM, j’ai eu l’opportunité de travailler au sein de la salle CrossFit Vallée Sallanches, précisément de septembre 2022 à juillet 2023. J’y ai acquis des compétences pour encadrer des cours collectifs (WOD) pour des groupes pouvant atteindre 10 participants.

J’ai acquis des compétences solides en haltérophilie, en gymnastique, ainsi qu’en cardio-vasculaire et en renforcement musculaire. Cela a été réalisé, en outre, à travers la conception et le suivi de programmes personnalisés, en particulier pour la préparation d’une étape du Tour de France à vélo, sportif en collaboration avec l’association Mécénat Chirurgie Cardiaque.

*

Coach Sportif à L’Orange Bleue de Viuz-en-Sallaz

Depuis juillet 2023, j’occupe le poste de coach sportif au sein de L’Orange Bleue de Viuz-en-Sallaz. Mes responsabilités incluent l’animation de cours collectifs pouvant accueillir jusqu’à 25 participants, l’élaboration de programmes personnalisés, la dispense de conseils individualisés sur le plateau d’entraînement, ainsi que l’accueil et l’information des clients.

*

Coach sportif indépendant